继续煲10分钟即可。排毒胡萝卜2条，美容大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。去痘蜜枣2颗 ，牛蒡并加入适量的煲猪清水（大约是材料的2-2.5倍） 。

　　6.盖上盖子，排毒

　　2.胡萝卜洗净切块 。美容生姜1块 。去痘

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，牛蒡

　　4.生姜拍扁。煲猪

　　7.加入适量的排毒盐调味 ，

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。美容

　　做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。去痘

　　材料 ：猪骨1.5斤  ，牛蒡

煲猪牛蒡1条，