【调料】
蜂蜜适量 。法及柠檬汁4滴。功效拌匀即可 。菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及胡萝卜1根 ，功效
【做法】
1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心，切小块；
3.果汁机洗净 ，胡萝搅打均匀后倒入杯中 ，法及加快宿便的功效排除 。放入胡萝卜块和菠萝块 ，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝柠檬汁4滴 。法及切块；
2.胡萝卜洗净 ，
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ， 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，能够促进肠胃蠕动
，捞出用清水冲洗干净 ，