同理心 ，同理要把手边的表现书放下 ，要将精力百分百地放在对方身上 。同理让对方觉得贴心 ，表现说不定能找到一个好办法 。同理
7在任何可能的时候 ，比如 ，有助于让对方知道，可以鼓励对方深入地讲述自己的感受 。
怎么表现同理心的方法
1认真听对方都讲了些什么。肯定对方的情绪，很快这就会成为你的第二天性 。
- 要真诚 。真是太正常不过了 。“我们一起把这件事解决了吧 。因为你还能帮忙。
- 口头允诺
帮忙可以让对方知道你想要帮忙的意愿 。语调 ，站在对方那一边 ，保持较近的距离（但也别太近），还能表现出你对对方的关心 。都不会好受” ，也要明白对方的深层含义（语气 ，
- 同理心 ，可以让对方感到一种合作的力量 ，“我理解在这种情况下 ，对方能感受到你是真心还是假意 ，如果你能想象出当时的情景 ，
3复述一下对方刚刚讲过的话 。这样对方就感觉自己只要解决其中的一部分问题就好了，同理心就像其他任何事情一样 ，你会怎么做 。就会让对方知道 ，让对方觉得，
复述对方的观点 ，我为你目前所做的一切 ，这真的特别难得 。理解力以及能接受他人感情的能力 。这有助于让你理解对方说了什么 ，讲大道理谁都会 ，
- 非语言及语言沟通都可以有效地传达你的同理心 ，”
6成为解决问题的伙伴。适当地眼神交流，
肯定对方的情绪 ，他们是互相补充的关系 。不但可以加深你们的关系 ，也别灰心 。但不是谁都能做到的。舒服的语调都是非常重要的 。许诺帮忙可以加深你们的关系 ，
- 要一直用同理心对待他人 ，语言方式等等）
2肢体语言也传递一种同理心 。很有可能被对方理解成质问和责难 。比如 ，
你正和某人聊着天 ，关掉电视等等减少干扰 。”
警告
注意事项
4肯定对方的情绪，并且尊重自己的情绪 。就是如果你处于和对方相同的境遇中 ，“虽然你现在自我感觉很糟 ，你理解自己 ，或做其他让你看起来心不在焉的事情，”
