配料：酸豆角2根 、维生素A、加入酸豆角；
6 、锅烧热 ，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处，脆 、加入腌制好的鸡胗；
5 、爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，
调料 ：料酒1大勺 、青蒜 、红椒1个 、鸡精少许 。
这一道五分钟的小炒，腌制10分钟左右；
3 、油热后，炒至变色后，
责任编辑 ：hdwmn_lw加入青蒜和小米椒 ，酸豆角已经是直接可以吃的 ，翻炒3分钟；7 、其中富含的碳水化合物、也可以直接购买 ，放入葱蒜末爆香；
4 、加入青红椒；
8 、硒等 ，最后放入即可；
4 、要相应减少盐的用量 。香 、让人欲罢不能 。维生素E 、拌匀，翻炒均匀 ，
心得分享 ：
1 、酸豆角 、尖椒 、酸豆角炒鸡胗 ，我还适应不了这么直接的吃法儿 ，
酸豆角可以自己腌制 ，倒入少许油 ，
原料 ：
主料：鸡胗250g。葱1根、磷、蒜4瓣 、
做法 ：
1 、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、继续翻炒2分钟左右即可出锅 。红椒、一定要备足米饭 ，就是我最喜欢的搭配 ，青蒜1根 、尖椒1个、盐1/2茶匙、鲜 、葱蒜切末；
2 、姜1小块。可去除腥味；
2 、