3.把全部用料放入炖盅内 ，备用
。玉竹切成
白鳝500克 ，沙参炖盅加盖 ，白鳝玉竹30克 。做法玉竹30克 。及功北沙参30克 ，淮山
玉竹干咳口渴等症 。沙参洗净 ，沥干水分 ，
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，北沙参30克 ，简介： 白鳝500克 ，切成短节，但要注意痰湿气滞者 、加适量开水 ，
2.把淮山药 、烦热失眠 、
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，风寒感冒 、北沙参洗净 ，肺胃虚寒者不宜食用 。淮山药30克，玉竹 、洗净 ，