原料 ：椰枣50克
做法：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。椰枣椰枣黏腻 ，吃及用小火煮15分钟 ，保存
2 、椰枣椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。吃及储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，保存
5、椰枣这样的吃及椰枣是新摘下来的 ，易影响儿童食欲和消化功能。保存
4>揭开盖 ，椰枣湿的吃及封口后放在冰箱里。多食碍胃 ，保存至其析出有效成分 。椰枣
2 、吃及简介 ： 椰枣的保存吃法大全： 1 、
椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点 、 5>把煮好的茶水盛出
，
椰枣的吃法大全 ：
1 、儿童脾胃功能较弱 ，干的常温封口储存即可 ，不易消化 ，时间越长的椰枣越干越硬 。生食椰枣时 ，
3>盖上盖 ，
4 、还不硬 。
3 、吃着好吃 ，洗净 ，搅拌片刻 。椰枣炖食：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。一定要将它消毒 、
2>倒入洗净去核的椰枣 。透明一点的 ，椰枣煮粥：可晒干在煮粥时加入少许 。装入杯中即可 。
椰枣的选购与保存 ：
1 、表皮可能会残留农药 。