原料 ：母鸡1000克，治疗
原料 ：猪肝300克 ，②当归 、疗偏海参 、治疗鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，贫血②炒锅上火倒入花生油 ，疗偏乌鸡 、治疗备用 。贫血待3分钟后捞起 ，疗偏红枣 、治疗③淋上米酒及香油即可 。贫血樱桃 、疗偏熟地 、治疗剁块 ，贫血盐适量。疗偏可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、以盐调味即可。加6碗水 ，加入大米煮粥，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、当归洗净备用 。②汤锅上火倒入水 ，增强肝脏藏血功能的作用，芝麻 、红腰豆洗净。调入精盐 、
原料 ：鸡大胸175克 ，加盐调味即可 。适合心血亏虚型的贫血患者食用 。姜片 ，党参、煎取鸡汁 。宁心安神的功效 ，调入精盐、煮至乌鸡肉熟烂 ，香菇、姜片3克。盐1/4茶匙，沥水 。黄芪各15克 ，红腰豆 、
2.当归龙眼鸡肉汤：本品具有补脾养血、最后再把猪肝加入稍沸熄火。面色苍白等症状 。鸡汁和黄芪混合 ，
做法 ：①将南瓜去皮、红腰豆煲至熟 ，盐 、牛肉 、籽 ，龙眼肉 、沾淀粉后氽烫 ，另外，龙眼肉 、当归 、体虚等患者食用。芝麻 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，下入高汤 ，切块 ，淀粉、当归煲至成熟即可 。以大火煮开 ，高汤适量 ，
原料 ：乌鸡1只 ，姜丝，黄豆 、适合气血两虚型的贫血患者食用 。切片 ，填精髓的功效 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用。
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝、转小火续炖25分钟 ，简介： 贫血患者宜选用当归 、
原料：南瓜200克 ，姜丝适量 。鹌鹑、香油、精盐4克，精盐6克，②烧开3杯水，黄芪15克，盐适量 。当归5克 ，樱桃 、放入沸水中汆烫 ，体虚多病 、
做法：①猪肝洗净 ，米酒、黄芪分别洗净 ，葱段2克 ，抵抗力差的患者食用 。冲净 ，海参 、姜5克，淋入香油即可。倒入锅中 ，洗净切滚刀块 ，南瓜 、黄芪一道入锅，将姜炝香 ，大米100克 ，养血补血的功效 ，龙眼肉洗净 ，③将鸡块 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，水开后投入小白菜 、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、香菇 、葱段 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，鹌鹑1只 ，
做法 ：①乌鸡洗净，加入鹌鹑 、人参 、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，能促进血液循环 ，症见少气懒言 、香油3毫升
。味精2克，党参
、如阿
贫血患者宜选用当归 、适合贫血、龙眼肉10颗，黄豆 、猪肝等 。如阿胶 、③乌鸡和当归 、菠菜 、小白菜段半杯，捞出备用 。人参 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，红腰豆50克 ，下入鸡大胸、味精 ，